İçeriğe geç

Etiket: Uyku eğitimi kaç aylıkken başlar

Bebekler Ne Zaman Aralıksız Uyur

Bebekler ne zaman kesintisiz uyumaya başlar? 9 ila 14 ay arasındaki bebeklerin çoğu günde iki kez, toplam 2,5 ila 3,5 saat uyur. Geceleri 10-11 saat kesintisiz uyuyabilirler. 15 ila 18 ay arasındaki dönem bebeklerin sadece gündüz uyumaya geçiş dönemidir. Ortalama 2,5 ila 3 saat uyuyabilirler. Gece uykusu 10-11 saat ise ideal bir uyku ritmi oluşmuş demektir. Bebekler ne zaman deliksiz uyur? 9 aydan sonra bebeklerin %90’ı gece boyunca derin uykuya dalmaya başlar. Beyinleri geliştikçe geceleri daha uzun süre uyurlar ve gün içinde 1,5 ila 3,5 saat şekerleme yaparlar. Yaşları ilerledikçe şekerleme sayısı azalır. Bebekler ne zaman kendi kendine uyumaya başlar?…

Yorum Bırak