Sekinet Nedir Ne Demek? Sekinet, insanların hayatlarında daha az stresli ve daha huzurlu olmalarını sağlayan bir yaşam tarzını ifade eder. Sekinet kelimesi, Yunanca’daki ‘sekine’ sözcüğünden gelmektedir ve ‘sakin’ ya da ‘huzurlu’ anlamına gelmektedir. Sekinet, kişinin hayatındaki stresi azaltmak, daha huzurlu ve daha sağlıklı yaşamak için çaba harcamasının bir parçası olarak görülür. Sekinetin sağlanması, kişinin hayatındaki stresi yönetmesi ve arzu edilen yaşam tarzına ulaşması için gereken adımların atılmasını gerektirir. Öncelikle, kişinin kendisi hakkında çok fazla bilgi sahibi olması gerekmektedir. Bu bilgi, kişinin hayatındaki değişiklikleri anlamasına ve bunları nasıl yöneteceğine karar verebilmesine yardımcı olacaktır. Kişinin kendisi hakkındaki bu bilgiyi sağlamak, kişinin stresini…
Yorum Bırak