Antrenmanın temelleri nelerdir? Eğitimde uygulanan antrenmanın 7 temel prensibi vardır: stres, toparlanma, adaptasyon, çok yönlü gelişim, geri dönüşüm, bireyselleşme ve uzmanlaşma. Antrenmanın temel ilkeleri nelerdir? Eğitimin temel ilkeleri nelerdir? 1. Eğitime aktif katılım ilkesi. … 2- Çok yönlü gelişim ilkesi. … 3- Özelleştirme ilkesi. … 4- Bireyselleştirme ilkesi. … 6- Eğitim sürecinin tasarım (modelleme) ilkesi. Antrenmanın amaçları nelerdir maddeler halinde? – • Dayanıklılığın artırılması – • Genel kuvvetin artırılması – • Hızın artırılması – • Çevikliğin artırılması – • Koordinasyon becerilerinin artırılması – • Uyumlu ve gelişmiş bir vücut. 2. Spor sektörünün teknik gelişimi: • Uygulamalı spor sektöründe teknolojinin gelişmesidir.…
Yorum Bırak